Asosiy sog'liq uchun foydalari:
Maksimal Omega-3: Faqat bitta skumbriya bo'lagi qon tomirlarini xolesteroldan himoya qiladigan va xotirani yaxshilaydigan yog 'kislotalarining kunlik ehtiyojini qoplaydi.
D vitamini: Skumbriya bu vitaminning bir nechta tabiiy manbalaridan biri bo'lib, kaltsiyning so'rilishi, kuchli immunitet va "baxt gormoni" ishlab chiqarilishi uchun zarurdir.
B12 vitamini: Uning rekord darajadagi tarkibi qon hujayralarini yangilashga yordam beradi va kamqonlikning oldini oladi.
Minerallar (selen va fosfor): Selen hujayralarni qarishdan himoya qiladi, fosfor esa suyaklar va tishlarni mustahkamlaydi.
Asabni mustahkamlash: Magniy va B vitaminlarining yuqori miqdori tufayli skumbriya organizmga stress bilan kurashishga yordam beradi.
Maslahat: Ortiqcha tuzsiz maksimal foyda olish uchun pishirilgan yoki panjara qilingan muzlatilgan skumbriyani tanlash yaxshidir.
Siz uchun maxsus
Осетр холодного копчения
9Маринатланган кийма
Асл барака сувалки индейка
Хожи ота сырный
Шерин индейка шайба
Сельда отборочная матиас
Голень
